委靡不振
拼音： wěi mǐ bù zhèn
解释： 委靡：也作“萎靡”，颓丧。形容精神不振，意志消沉。
出处： 唐·韩愈《送高闲上人序》：“颓堕委靡，溃败不可收失。”
无精打采
拼音： wú jīng dǎ cǎi
解释： 打：打消；采：兴致。形容精神不振；提不起劲头。
出处： 清 曹雪芹《红楼梦》第25回：“小红待要过去，又不敢过去，只得悄悄向潇湘馆，取了喷壶而回；无精打采，自向房内躺着。”
* 发扬蹈厉的反义词有：委靡不振，无精打采，发扬蹈厉[fā yáng dǎo lì]的解释：发：奋发；振作；扬：昂扬；蹈：跳、踏；厉：猛烈；有力。形容精神饱满蓬勃；意气风发昂扬。